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Lebenszufriedenheit verstehen: Was die Psychologie über ein erfülltes Leben weiß Kennst du das Gefühl, wenn Menschen fragen „Bist du glücklich?“ und du zögerst mit der Antwort? Nicht weil es dir schlecht geht, sondern weil die Frage komplexer ist, als sie scheint. Die psychologische Forschung zeigt: Lebenszufriedenheit ist weit mehr als momentanes Glück – sie ist […]

Stellen Sie sich vor, Sie haben zwei Mitbewohner in Ihrem Kopf. Einer ist Ihr bester Freund, der andere ein unnachgiebiger Kritiker. Wer von beiden hat bei Ihnen das Sagen? Warum Selbstkritik Ihrem Erfolg schadet Kennen Sie das? Sie machen einen kleinen Fehler – vergessen einen Termin, sagen etwas Ungeschicktes oder schaffen eine Aufgabe nicht perfekt